lunes, 21 de octubre de 2013

20-10-2013 Mitja Marató del Mediterrani

Hola a todos. Hoy he disputado la Mitja Marató del Mediterrani,  en Castelldefells. El resultado podría definirlo de "gran pinchazo" ya que mis expectativas eran otras y este ha sido mi error. Después de la temporada de montaña me siento muy lento y noto las piernas muy pesadas y rígidas. Una vez finalizada la Matagalls-Montserrat he empezado a entrenar en llano y más rápido pero he perdido mucho en estos meses. Las dos última semanas tenía mejores sensaciones y por eso me puse el objetivo de bajar de 1 h 31 min en esta media y me uní a un grupo de corredors.cat con los que ya he corrido otras carreras. Sólo he aguantado bien los 5 o 6 primeros kms. A partir del km. 8 he decidido aflojar porque ya veía que iba demasiado forzado. Han habido momentos en los que parecía que me recuperaba pero cuando intentaba apretar un poco volvía a tener que aflojar. Eso sí, he agachado la cabeza y he tirado con humildad solo para terminar. Al final, mi tiempo ha sido de 1:38:37 y la posición 357 de 1815 llegados, muy lejos de mis arriesgadas expectativas. Debería retroceder  varios años atrás para encontrar una marca similar a esta. En los tres o cuatro últimos años siempre he estado rondando la hora y media, un poco arriba y a veces incluso he bajado. Supongo que la edad la empiezo a notar más de lo que me gustaría. Aunque este resultado me motiva para alargar la temporada de asfalto hasta la Marató de BCN, en el mes de Marzo y entrenar para volver a recuperar esas sensaciones de ir rápido que me gustan tanto pero que ahora mismo no puedo lograr.
Hoy he podido valorar las excelentes marcas que he conseguido en los últimos años ( para mí, claro).
Me ha acompañado el Sr. Alberto Vilaplana y ha logrado terminar. Tiene mérito ya que hacía bastantes años que no participaba en carreras. Hoy ha podido comprobar que hay que entrenar bastante para poder disfrutar de estas distancias.
 
Una abraçada, Teletubbies.